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Foto do escritorSofia Rodrigues

Ouço e Desejo - Processos de Mudança Psicológica



Ouço a dor da separação.

Ouço a exaustão de cada um, numa sociedade sempre acelerada.

Ouço a falta de tempo, o burnout, o stress.

Ouço o grito de que está tudo pior.

Ouço a dor de quem perdeu um ente querido.

Ouço que um familiar é narcisista.

Ouço o desespero dos adolescentes que se aborrecem com tudo.

Ouço os pais aflitos.

Ouço a culpabilidade patológica.


Pode não ser esta época de Natal que traz o aconchego, o amor, a paz. Pode até reforçar certos sofrimentos e lembranças dolorosas.


Há necessidades humanas universais, como conexão, bondade, confiança, paz ou liberdade. Que, ao saber reconhecer os meus sonhos e necessidades, consiga concretizá-los, contrariando a infelicidade que surge quando não estou atento a mim e ao que me rodeia.


Desejo aprender.

Desejo aprender a brincar.

Desejo ser gentil comigo mesmo.

Desejo poder descansar no amor.

Desejo ser livre.

Desejo sensibilidade empática.

Desejo ser amado.

Desejo ALEGRIA.

Desejo PAZ.

Desejo AMOR.


Detenho-me na frase de José Tolentino Mendonça: "Não fomos feitos para avistar a cinza dos escombros, mas novos céus e nova terra."


A busca de algo novo implica questionar as ideias e estruturas atuais. Requer alguma crítica para transformar o existente e a rotina.


A mudança dos processos internos é longa. Implica tempo, encontros e desencontros, acontecimentos fecundos, traumáticos e/ou mortos. Muitas vezes, incerta, mas que nos impele ao caminho.



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