burnout | Sofia | Psicologia

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há 5 dias

Ouço e Desejo - Processos de Mudança Psicológica

Ouço a dor da separação. Ouço a exaustão de cada um, numa sociedade sempre acelerada. Ouço a falta de tempo, o burnout, o stress. Ouço o...

14 de jul.

(IN)DECISÕES DE CARREIRA - GRELHA DE ORIENTAÇÃO PARA PROFISSIONAIS (Kuga&Caldas, 2024)*

O artigo “COMO SE ORIENTAR DIANTE DOS DILEMAS NA CARREIRA: DO ESTADO DA ARTE A UMA FERRAMENTA PRÁTICA” de Livia Kuga e Miguel Caldas...

25 de fev.

Dias Perfeitos: rotina e decisões

A rotina pode ser fonte de segurança, algo que estrutura uma vida diária, sendo auxiliar na poupança de energia. Intimamente estão...