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Sofia Rodrigues
16 de abr. de 2023
“Em todas as ruas te encontro/ Em todas as ruas te perco” Mário Cesariny
Perdas de pessoas, de capacidades, de corpos, de imagens mentais, de antigos pressupostos, de certezas absolutas, de visões do mundo… as...
Sofia Rodrigues
16 de abr. de 2023
Podcast Orientação Vocacional
Fui convidada pelo Atelier de Saúde - Girafa às Riscas para falar sobre este tema de enorme pertinência para adolescentes e adultos....
Sofia Rodrigues
15 de mar. de 2023
Reflorescer
Reflorescer. Este não é um assunto que só diz respeito ao aproximar da primavera e mudança de estação exterior. As flores a despontar,...
Sofia Rodrigues
5 de fev. de 2023
Consulta Psicológica | Espaço Girafa às Riscas
A consulta psicológica proporciona um espaço de estruturação conjunta das emoções, sentimentos e ideias provocadas pelas situações...
Sofia Rodrigues
22 de jan. de 2023
Autoconhecimento: Diferentes técnicas e ferramentas
Há diferentes técnicas e instrumentos para desenvolver o autoconhecimento: exercícios de autoanálise e reflexão crítica através da...
Sofia Rodrigues
17 de jan. de 2023
Atelier de Saúde: Girafa às riscas
Girafa às riscas. Sabiam que a girafa é o animal terrestre mais alto que existe? A sua cabeça quase poderia tocar nas nuvens! Este é um...
Sofia Rodrigues
7 de jan. de 2023
Adolescência: um tempo de mudança | Conversas D'Anahata
A adolescência é um marco de desenvolvimento inquestionável em várias culturas, uma etapa de transição entre a fase de criança e a fase...
Sofia Rodrigues
27 de nov. de 2022
Jovens e Saúde Mental
Os desafios da contemporaneidade são enormes para os jovens de hoje, exigem um empenho cívico mais ativo e ações que promovam a justiça...
Sofia Rodrigues
13 de nov. de 2022
A influência da família no desenvolvimento vocacional de jovens
A família é considerada uma importante influência para o desenvolvimento vocacional dos adolescentes, no entanto, alguns não reconhecem o...
Sofia Rodrigues
20 de out. de 2022
STOP BULLYING
STOP BULLYING Hoje, dia 20 de Outubro comemora-se o Dia Mundial de Combate ao Bullying. O bullying é uma forma de violência com carácter...
Sofia Rodrigues
14 de set. de 2022
“As pessoas que desistem nunca têm sucesso.” (Mito Vocacional)
Van Esbroeck et al. (2005) descreveram a atividade de projetar a vida como flexível, não hierárquica e dinâmica. O caminho é feito de...
Sofia Rodrigues
27 de mar. de 2022
Psicologia Vocacional e Cinema
O diálogo entre a psicologia vocacional e o cinema é, só por si, um diálogo enriquecedor e transformador. Quer a orientação vocacional,...
Sofia Rodrigues
11 de jan. de 2022
O PODER DA GRATIDÃO
A gratidão é um sentimento transformador e tem um valor inesgotável...aprender a reconhecer um simples momento, um pequeno gesto, uma boa...
Sofia Rodrigues
10 de ago. de 2021
STEP BY STEP
STEP BY STEP. Quando se toma consciência de que mudar é importante, é necessário estar comprometido com o processo de mudança. Muitas...
Sofia Rodrigues
4 de fev. de 2021
Formação Online de Eneagrama | Autoconhecimento
💻 O D'Anahata irá dinamizar uma formação online sobre Eneagrama, orientada pela nossa psicóloga @sofia_rodrigues_psicologia ➡️ O...
Sofia Rodrigues
24 de jan. de 2021
"Os abraços não dados" (José Tolentino Mendonça, Semanário Expresso, 2021)
Sobre a falta da dimensão sensorial como expressão da amizade, amor, carinho... A interação que estabelecemos uns com os outros não...
Sofia Rodrigues
17 de jan. de 2021
Orientação Vocacional e Desenvolvimento da Carreira
Orientação Vocacional e Desenvolvimento da carreira Qual a área a escolher após o 9º ano? Qual o curso de Ensino Superior que vou...
Sofia Rodrigues
9 de jan. de 2021
Moratória: Estatuto de Identidade
James Marcia (1966) deu um contributo essencial para a compreensão do processo de construção da identidade definindo quatro estatutos que...
Sofia Rodrigues
9 de nov. de 2020
"Ninguém é igual a ninguém. Todo o ser humano é um estranho ímpar" (Carlos Drummond de Andrade)
Sessões Individuais de Eneagrama: ferramenta de auto e heteroconhecimento Cada um tem um caminho único, irrepetível, uma existência...
Sofia Rodrigues
1 de nov. de 2020
Ansiedade e Pandemia
Sente-se ansioso? É normal… Sente medo de sair de casa? É normal… Sente muita angústia e incerteza em relação aos seus familiares e...
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